Il perdono non è un atto immediato né un gesto imposto da norme morali o religiose: è un cammino interiore che richiede consapevolezza, tempo e verità. È un processo che attraversa le ferite, le riconosce, le ascolta e le trasforma. Come insegna un’antica storia, non è il “sasso” – l’offesa, il torto, la ferita – a determinare il nostro destino, ma lo sguardo con cui scegliamo di guardarlo.
L’autoironia aiuta a rendere il perdono concreto e umano. Ridere di sé, degli errori e delle situazioni assurde diventa un lievito naturale che rende digeribile anche il dolore più duro, trasformando il rancore in leggerezza. Il capitolo finale approfondisce il perdono verso se stessi, il più difficile e spesso trascurato. Praticare la compassione verso sé e spezzare il pane emotivo insieme agli altri diventa un atto di libertà: non siamo perfetti e non lo saremo mai.
Ogni volta che riusciamo a offrire anche solo un piccolo pezzo del nostro pane di perdono, sentiamo che la vita diventa un po’ più digeribile.
Elisabetta Fezzi è giornalista e scrittrice creativa. È consulente relazionale esistenziale, counselor professionista ed esperta di scrittura autobiografica. È co-fondatrice e presidente della Famiglia della Luce con Camilla
Scopri come trasformare rabbia, vendetta e rancore in perdono, ispirandoti al pane manzoniano. Tra riflessione e storie attuali, impara a perdonare gli altri e te stesso, creando un pane che nutre l’anima e alleggerisce la vita.
Elisabetta Fezzi è giornalista e scrittrice creativa. È consulente relazionale esistenziale, counselor professionista ed esperta di scrittura autobiografica. È co-fondatrice e presidente della Famiglia della Luce con Camilla
La Sapienza promuove una buona vita ed è uno dei 7 doni spirituali. La sapienza può esprimersi anche nell’arte e nella letteratura, come si può cogliere nella Cappella Sistina di Michelangelo Buonarroti o nella Divina Commedia del poeta Dante Alighieri. In ogni caso la Sapienza è un dono di Dio, quindi è al servizio del bene, collegata alla saggezza e alla rettitudine.
Sono nata e vivo a Torino. Ho dedicato la vita alla scuola, dove, per non pochi anni, ho insegnato materie letterarie nei licei. Scrittrice e giornalista, collaboro con alcuni giornali, soprattutto a livello letterario e, interessata alla scrittura di genere storico-biografico, ho pubblicato alcune biografie presenti sul web. Mi piace leggere, scrivere e… ricamare. Ho una particolare empatia per i gatti.
In tutte e tre le principali religioni monoteiste, la guarigione dell’albero genealogico è un concetto importante e profondo. La guarigione intergenerazionale non è solo un atto di devozione religiosa, ma anche un modo per migliorare la vita delle generazioni future attraverso la consapevolezza e la trasformazione spirituale.
La comprensione di questi principi può essere una fonte di conforto e ispirazione per coloro che cercano la guarigione del proprio albero genealogico.
Elisabetta Fezzi è giornalista e scrittrice creativa. È consulente relazionale esistenziale, counselor professionista ed esperta di scrittura autobiografica. È co-fondatrice e presidente della Famiglia della Luce con Camilla
Sviluppare competenze di comunicazione, intelligenza emotiva e spiritualità è fondamentale per migliorare le relazioni interpersonali con i familiari, amici e colleghi di lavoro. La capacità di comunicare in modo chiaro ed empatico, insieme alla gestione delle emozioni, favorisce la creazione di legami più forti, la risoluzione dei conflitti e il successo nella vita personale e professionale.
È giornalista pubblicista esperto del settore eno-agro-alimentare, è psicologo, counselor professionista e mediatore familiare. È anche co-fondatore dell’associazione Famiglia della Luce con Camilla e titolare di Ascolti di Vita.
Il perdono di sé è un atto di amore verso se stessi che permette di lasciar andare il passato e di abbracciare il presente con una mente aperta e un cuore compassionevole. In questo articolo attraverso l’analisi delle prospettive psicologiche, filosofiche, antropologiche e spirituali scopriremo come il perdono di sé sia fondamentale per il benessere individuale e collettivo.
Elisabetta Fezzi è giornalista e scrittrice creativa. È consulente relazionale esistenziale, counselor professionista ed esperta di scrittura autobiografica. È co-fondatrice e presidente della Famiglia della Luce con Camilla
In questo articolo si parlerà delle differenze tra senso di colpa e senso del peccato. Apparentemente si tratta di aspetti simili che sovente vengono confusi, ma qui verranno messe in evidenza le differenze e si scoprirà che è importante conoscere le molteplici sfaccettature di questo argomento a cavallo tra la morale e la psicologia.
È giornalista pubblicista esperto del settore eno-agro-alimentare, è psicologo, counselor professionista e mediatore familiare. È anche co-fondatore dell’associazione Famiglia della Luce con Camilla e titolare di Ascolti di Vita.
In questo articolo parleremo dell’utilità del senso di colpa, o meglio dei sensi di colpa, e affronteremo l’argomento sia nei suoi aspetti psicologici che morali. Scopriremo che ci si può sentire in colpa per molti motivi, ma anche che può mancare la percezione della colpa dopo una grave trasgressione sociale o spirituale. Infine comprenderemo che esiste un senso di colpa sano ed uno insano.
È giornalista pubblicista esperto del settore eno-agro-alimentare, è psicologo, counselor professionista e mediatore familiare. È anche co-fondatore dell’associazione Famiglia della Luce con Camilla e titolare di Ascolti di Vita.
In questo articolo affrontiamo i vantaggi e gli svantaggi del perdono, un argomento che presenta ampi risvolti sia di ordine morale che psicologico. Infatti il perdono è alla base di buona parte delle relazioni e sovente viene confuso con la riconciliazione, mentre si tratta di qualcosa di molto più ampio e diversificato, con implicazioni su tutti i piani della personalità.
È giornalista pubblicista esperto del settore eno-agro-alimentare, è psicologo, counselor professionista e mediatore familiare. È anche co-fondatore dell’associazione Famiglia della Luce con Camilla e titolare di Ascolti di Vita.
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