• Collegamento a Facebook Collegamento a Facebook Collegamento a Facebook
  • Collegamento a Youtube Collegamento a Youtube Collegamento a Youtube
  • Collegamento a X Collegamento a X Collegamento a X
  • Collegamento a WhatsApp Collegamento a WhatsApp Collegamento a WhatsApp
«Prega come se tutto dipendesse da Dio, lavora come se tutto dipendesse da te» S. Ignazio di Loyola
  • Carrello Carrello
    0Carrello
Famiglia della Luce con Camilla
  • Chi siamo
    • La missione
    • I fondatori
    • Il direttivo al servizio
    • Ieri e oggi la storia
    • Nome e logo
    • L’accompagnatore spirituale
    • Il nostro patrono
    • I Soci Onorari
    • Lo Statuto
    • Rassegna Stampa
  • Cosa facciamo
    • Counseling personale e di coppia
    • ABC Relazioni efficaci
    • Percorso sul Perdono
    • Percorsi Relazioni Violente
    • Laboratori di Scrittura Autobiografica
    • Agape Esercizi Spirituali
    • Ritiri Spirituali
    • Attività di Rete
    • Aiutaci ad aiutare
    • Privacy
  • PROSSIMI EVENTI
  • DONA ORA
  • ASSOCIATI
  • RINNOVO SOCI
  • Magazine
  • Contatti
  • Area Soci
  • Fare clic per aprire il campo di ricerca Fare clic per aprire il campo di ricerca Cerca
  • Menu Menu
  • COUNSELING
  • PERDONO
  • AUTOBIOGRAFIA
  • RITIRI SPIRITUALI
  • AGAPE ESERCIZI SPIRITUALI
  • ABC RELAZIONI SANE
  • RELAZIONI VIOLENTE

Come nasce il laboratorio on-line di scrittura autobiografica

Dalla perplessità all’entusiasmo per una sfida vinta affrontata con coraggio

Nella famosa primavera del 2020, quando improvvisamente ci siamo ritrovati tutti a dover stare chiusi tra le quattro mura domestiche, la Presidente dell’Associazione mi ha chiesto di avviare per i soci un laboratorio a distanza di scrittura autobiografica. Prima di allora avevo accompagnato persone o piccoli gruppi a scrivere di sé solo in presenza, avevo delle perplessità sulla buona riuscita del progetto. Ho dovuto ricredermi.

Dopo la prima esperienza è seguita la seconda e poi un’altra ancora, tanto che è diventata un’attività costante dell’Associazione.

Complimenti a chi scrive non a chi conduce

laboratorio di scrittura autobiografica

Gli applausi vanno ai musicisti non a chi guida l’orchestra…

Alla conclusione di ogni laboratorio mi arrivano complimenti come se fossi io l’artefice di tutto, ma non è così: se il laboratorio ha uno svolgimento positivo, è grazie alla presenza e partecipazione dei novelli autobiografi. Il gruppo è un tutt’uno. A me conduttrice la responsabilità di creare sollecitazioni per facilitare la scrittura, per far riemergere ricordi; a chi partecipa tocca portare in aula la passione di raccontarsi attraverso la scrittura e la disponibilità a mettersi in gioco.

È basilare per un conduttore non dare nulla per scontato; rispettare l’individualità e particolarità di ogni partecipante. È altrettanto importante, e per tutti, essere motivati. Quando in un’attività tutti questi elementi sono presenti, si sostengono reciprocamente e, alla fine, pur con le giuste fatiche e il dovuto impegno, si costata con soddisfazione quanto si è prodotto.

Scopri ora il prossimo laboratorio di autobiografia

Il diario di viaggio del laboratorio

C’è poi un aspetto che considero un ulteriore legame: il diario di ogni laboratorio. Perché sia un diario personalizzato, oltre alla proposta di brevi racconti tratti da autobiografie di persone famose o di donne e uomini feriali, considero opportuno inserire piccoli racconti dei partecipanti, in forma anonima o sottoscritti se c’è il piacere di “mostrarsi”. Il risultato, a mio parere ma anche di chi ha potuto rileggere il percorso fatto, è “bello – buono – utile; meglio ancora “ṭôv” per usare una parola biblica che riassume tutti e tre i termini.

PARTECIPA AI LABORATORI DI SCRITTURA AUTOBIOGRAFICA

Ogni vita è unica, irripetibile, e può essere narrata attraverso il proprio personalissimo racconto. Lo puoi fare anche tu!

Scopri di più

Possono anche nascere amicizie

laboratorio di scrittura autobiografica

Nei laboratori si mette in comune, con pudore, qualcosa di sé

Aggiungo una riflessione che si è materializzata prendendo lo spunto da un desiderio espresso da una partecipante: «Perché non creare un gruppo WhatsApp per coltivare l’amicizia tra noi? Per scambiarci pareri, impressioni?».

Esprimo il mio pensiero guida. Io sento che la scrittura crea con i partecipanti e tra i partecipanti, una comunione molto particolare. Attraverso la condivisione dei loro scritti ognuna e ognuno entra nell’intimo dell’altra, dell’altro in una maniera particolare.

Nel laboratorio veramente si comunica la propria anima, i propri sentimenti, e questo ha bisogno di protezione, di silenzio. Quando si scrive di sé, secondo me, è come quando ci si mette in preghiera meditativa: per entrare in dialogo con sé stessi o con il nostro Dio c’è bisogno di creare uno spazio pregno di intimità. Sempre secondo il mio pensiero e la mia esperienza c’è inoltre una sorta di pudore a leggere quanto di noi abbiamo scritto, anche quando sentiamo il bisogno di condividerlo.

Per superare la soglia del pudore c’è bisogno di un ambiente particolare; mi viene da definirlo “santo”. Un territorio su cui camminare a piedi nudi. Io mi sento di proteggere questo luogo “santo”, ed è per questo che cerco di mantenere un certo distacco da ciò che non è strettamente legato alla scrittura e al laboratorio. Detto questo nulla vieta che tra i componenti dello stesso laboratorio possa nascere il desiderio di coltivare l’amicizia al di fuori “dell’aula”, ma non è il mio intento.

Scopri ora il prossimo laboratorio di autobiografia

Si parte dall’infanzia e si cresce insieme

autobiagrafia partendo dall'infanzia

Si parte dall’infanzia e si cresce insieme…

Quando inizio un laboratorio (volutamente piccolo) chiedo poche informazioni: nome, email, numero di cellulare. Poi conosco le persone man mano che si svelano con i loro scritti. Le conosco per ciò che raccontano e siccome parto dall’infanzia è come se le vedessi crescere in età e in consapevolezza.

Nell’esercizio di presentazione, attraverso parole guida diviene spontaneo raccontare di quando si era bambini, dell’amore dato e ricevuto, dei luoghi che ci hanno accolto.

Colgo sempre nei partecipanti il piacere di scrivere di sé bambini, non per rimanere nella “nicchia” dell’infanzia, ma per guardare quel tempo con occhi nuovi e ritornare al presente con rinnovate consapevolezze. Come quando si prega: dopo aver incontrato Dio non si torna ai fratelli con fresche energie?

Per me una cura, un incontro e un piacere

Cerco di aver cura del tempo trascorso insieme, in modo che ognuna e ognuno possa trovarsi bene con la scrittura, anche se non ha avuto nel tempo passato dimestichezza con essa. E possa trovarsi bene, insieme agli altri, nelle ore condivise.

Seguire i partecipanti mentre scrivono di sé, per me significa “incontro”; incontro attraverso la parola scritta che oltre a permettere di raccontarsi, apre all’autoriflessione. Chi ha già partecipato a un laboratorio lo sa, perché ne ha fatto esperienza.

Amo la scrittura autobiografica, mi piace mettere a disposizione di tutti le competenze acquisite durante la mia formazione alla Lua (Libera Università dell’Autobiografia), perché tutti abbiamo, nel profondo, il desiderio di raccontare la nostra storia. Arrivederci, quindi!

Anna Romboni

PARTECIPA AI LABORATORI DI SCRITTURA AUTOBIOGRAFICA
Condotti dalla D.ssa Anna Romboni

autobiografia
Condividi questo articolo
  • Condividi su Facebook
  • Condividi su X
  • Condividi su WhatsApp
  • Condividi su Pinterest
  • Condividi su LinkedIn
  • Condividi attraverso Mail
0 commenti

Lascia un Commento

Vuoi partecipare alla discussione?
Sentitevi liberi di contribuire!

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Ti potrebbe anche interessare...
05/10/2025/da BARBARA CASTALDINI

Il perdono trasforma i sassi della tua vita in vie d’amore

30/09/2025/da Elisabetta Fezzi

L’autoironia nel perdono è sorridere del nostro limite

15/09/2025/da Elisabetta Fezzi

Pane e perdono non si buttano via!

12/01/2025/da Carla Casalegno

Il perdono in tre opere della letteratura italiana

21/10/2023/da Elisabetta Fezzi

La guarigione dell’albero genealogico nelle religioni monoteiste

09/09/2023/da Fabrizio Penna

Migliora le tue relazioni interpersonali: ruolo della comunicazione, dell’intelligenza emotiva e della fede

Pagina 1 di 3123
Elisabetta Fezzi

Elisabetta Fezzi è giornalista e scrittrice creativa. È consulente relazionale esistenziale, counselor professionista ed esperta di scrittura autobiografica. È co-fondatrice e presidente della Famiglia della Luce con Camilla

Search Search

Ti stiamo aspettando…

Gli ultimi articoli

  • Emozioni, sistema nervoso e persona: svela cosa raccontano i comportamenti 24/08/2026
  • Psicologo cattolico: posso chiedere aiuto senza tradire la mia fede? 16/07/2026
  • Vacanza spirituale? Forse stai cercando qualcosa di più 12/07/2026
  • Esercizi Spirituali Ignaziani: un cammino di discernimento che parla all’uomo di oggi 29/06/2026
  • Crescita umana e spirituale: perché maturare come persona significa crescere anche nella fede 27/06/2026

AIUTACI AD AIUTARE…

dona il il 5x1000

Per te un piccolo gesto, per noi un grande traguardo!

SORRIDI CON NOI…

un sorriso con noi

Ultimi commenti

  • Lucrezia su La Sapienza nell’arte, nella letteratura e nella spiritualità
  • Anonimo su Vittima, vittimismo e lamentazione
  • Fabrizio Penna su Differenze tra lamento, lamentazione e mormorazione
  • Lucrezia Carbone su Differenze tra lamento, lamentazione e mormorazione
  • Fabrizio Penna su Quali preghiere sono più efficaci e sicure?

Seguici sui Social

Chi ci conosce pensa che…

  • Avatar Patrizia Castelli
    Il corso sul perdono è stato un dono di guarigione interiore
    ★★★★★ una settimana fa
  • Avatar Cecilia Billa
    Ho partecipato al ritiro sulla lode e il ringraziamento, è stato veramente bello e molto edificante. Ringrazio di cuore Elisabetta e Fabrizio che fanno di tutto per aiutarci a crescere nella fede in modo sano e costruttivo.Ringrazio il … More Signore per averli messa sulla mia strada, sono per me un riferimento veramente come una famiglia e aggiungo che da quando li conosco mi ritengo migliorata come persona. Cecilia
    Il ritiro sul “Sacro Cuore di Gesù “ e’ stato per me fonte di profonda ispirazione. Ringrazio di cuore Fabrizio ed Elisabetta per tutto ciò che ci propongono, ma in modo particolare Padre Sergio per ciò che mi ha fatto capire sul Sacro Cuore di Gesù.
    Ceilia
    ★★★★★ una settimana fa
  • Avatar Barbara Castaldini
    Una preziosa occasione per incontrare il Signore e mettersi in ascolto dei sentimenti che abitano il Suo e il nostro cuore ma anche di porsi delle domande insieme agli altri. Grazie!!
    ★★★★★ una settimana fa
  • Avatar Fulvia L
    Un giorno una mia ex alunna mi disse: ho trovato un luogo in cui davvero si incontra lo Spirito, prova anche tu a frequentare questa Associazione. E' così che da qualche anno ho conosciuto una meravigliosa Famiglia della Luce con … More Camilla e ora la partecipazione ai ritiri per me è sempre un'esperienza profonda dell'Amore di Dio che mi riporta a casa più leggera e più desiderosa di conoscere la Sua Misericordia.
    E aggiungo anche che ogni volta sono curiosa rispetto alla fantasiosa immaginazione dei conduttori con cui fra un canto e una riflessione seria, ci fanno procedere nel cammino verso l'Amore del Signore.
    D'altra parte Qualcuno già disse "Venite e vedete" . Per me sono state parole vere....
    ★★★★★ una settimana fa
  • Avatar Vincenzo Bonanno
    Ho partecipato al ritiro di formazione su "Ringraziamento e Lode" del 12 e 13 Ottobre 2024 con mia moglie Cecilia; due dei miei recenti giorni spesi meglio.
    Corso preparato con la solita professionalità, efficienza ed efficacia
    … More che ormai contraddistingue la formazione proposta da Famiglia della Luce con Camilla.
    Sono rientrato al mio quotidiano con maggiore consapevolezza e capacità di discriminazione sugli argomenti proposti e, sopratutto, con gli strumenti giusti per progredire a piccoli e/o grandi passi nella mia crescita personale e spirituale.
    Un grande grazie ed un abbraccio ad Elisabetta e Fabrizio...congratulazioni per il bel servizio che fate. Spero di rivedervi presto.
    Enzo Bonanno
    Il 22 e 23 Febbraio u.s. ho partecipato anche al corso "LASCIATI AMARE DAL SACRO CUORE DI GESU'.
    Come al solito si ritorna a casa più ricchi, più sereni e più felici di quando si arriva agli incontri con Famiglia della Luce con Camilla...
    In questa occasione però, grazie a Padre Sergio ho potuto sperimentare una via spirituale tutta nuova per arrivare al Sacro Cuore di Gesù.
    P.S. Complimenti e grazie in particolare ad Elisabetta, che dietro le quinte ne ha permesso la realizzazione👏👏👏
    ★★★★★ una settimana fa

Seguici sui Social

ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE

AIUTACI AD AIUTARE…

dona il il 5x1000

Per te un piccolo gesto, per noi un grande traguardo!

Ti aspettiamo…

associati e sorridi con noi

Iscriviti alla nostra Newsletter

loader

Il tuo indirizzo e-mail viene utilizzato solo per inviarti la nostra newsletter e informazioni sulle attività di Famiglia della Luce con Camilla. Puoi sempre utilizzare il link di annullamento dell'iscrizione incluso nella newsletter.
2024 © FAMIGLIA DELLA LUCE CON CAMILLA - ASSOCIAZIONE NON PROFIT - CF 92071750134 - INFO@FAMIGLIADELLALUCE.IT
  • Collegamento a Facebook Collegamento a Facebook Collegamento a Facebook
  • Collegamento a Youtube Collegamento a Youtube Collegamento a Youtube
  • Collegamento a X Collegamento a X Collegamento a X
  • Collegamento a WhatsApp Collegamento a WhatsApp Collegamento a WhatsApp
  • Privacy e Cooky Policy
Collegamento a: Quali preghiere sono più efficaci e sicure? Collegamento a: Quali preghiere sono più efficaci e sicure? Quali preghiere sono più efficaci e sicure?PentecosteCollegamento a: Cosa significa preghiera di intercessione? Collegamento a: Cosa significa preghiera di intercessione? Cosa significa preghiera di intercessione?
Scorrere verso l’alto Scorrere verso l’alto Scorrere verso l’alto

Scrivici

Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito assumiamo che tu ne sia felice.
Puoi revocare il tuo consenso in ogni momento utilizzando il pulsante seguente: