Di cosa si tratta

Le nostre interazioni sono spesso frutto di incomprensioni e frustrazioni. 
Nessuno ci ha insegnato fin da bambini l’ABC della relazione efficace, abbiamo imparato ciò che abbiamo visto fare da altri, e non sempre sono stati modelli efficienti.

Mi ha frainteso… non mi ascolta mai… quando mi parla mi monta un nervoso… meglio stare zitti… adesso mi sente… sono solo alcune tra le affermazioni più comuni estrapolate dall’esperienza relazionale quotidiana.

Ognuna di esse presenta criticità che potrebbero essere identificate e corrette, infatti è sempre possibile imparare a comunicare meglio.

SE VUOI POSSIAMO FARLO ASSIEME !

Relazioni che uniscono è un percorso studiato per:

Imparare a farsi ascoltare di più e meglio.

Lavorare sull’assertività per far valere i propri diritti rispettando quelli degli altri.

Sperimentare l’autenticità riconoscendo maschere e condizionamenti che limitano.

Scoprire come essere accoglienti per coltivare amicizie e relazioni intime più mature.

Lavorare su motivazioni e strategie per costruire relazioni più sane e nutrienti.

Progettare obiettivi di vita coerenti e benefici in accordo con i valori e i talenti.

Apprendere strategie per sostenere la volontà per raggiungere più facilmente gli obiettivi.