Attraverso i ricordi del passato possiamo dare significato al presente, reinterpretare il nostro mondo, comunicare valori e tradizioni, scoprire qualcosa di noi, di quello che siamo stati, di quello che saremo. Il laboratorio è guidato dalla D.ssa Anna Romboni, esperta di autobiografia.
Impareremo a relazionarci meglio con gli altri e con noi stessi, con più intimità e autenticità. Scopriremo come scegliere e realizzare obiettivi di vita sani. Lavoreremo sull’ascolto, sull'assertività, sull'empatia, sull'accoglienza e sulla verità, sulle motivazioni e sulle strategie, sugli obiettivi e sui i valori.
Un percorso progressivo e collaudato per scoprire la convenienza di perdonare ci ha offesi e per affrontare anche il perdono verso sè stessi. I vantaggi in termini di salute e benessere sono ampi e scientificamente ben documentati, li esamineremo assieme in modo completo.
Il perdono è la base di ogni percorso di guarigione e liberazione interiore.