Intelligenza emotiva: impara a gestire le emozioni come Santa Teresa di Lisieux
Con l’intelligenza emotiva le emozioni diventano risorse
Non puoi negare che senza emozioni la tua esistenza sarebbe piatta, infatti chi è depresso perde la capacità di appassionarsi alla vita. Ma è altrettanto vero che le emozioni non gestite sono le principali responsabili di fatiche ed incomprensioni con sé stessi, con gli altri e con Dio.
Forse anche tu hai sperimentato cosa significhi lasciarsi “prendere” dall’emotività, oppure esserne carenti. Come a te è successo anche ad una giovane fanciulla, la monaca carmelitana Teresa Martin, che è morta nel 1897 di tubercolosi a soli 24 anni nel monastero di Lisieux: oggi Teresina di Gesù Bambino è Santa e Dottore della Chiesa. La sua vita è un bell’esempio del cammino contemporaneamente umano e spirituale che l’ha portata ad affrontare positivamente i traumi dell’infanzia e a sviluppare doti che la moderna psicologia definisce “intelligenza emotiva“.
Ulteriori info:
366 207 2156 ti risponde Elisabetta
COS’È L’INTELLIGENZA EMOTIVA
L’intelligenza ti serve per gestire le tue emozioni
L’intelligenza emotiva è la capacità di rapportarsi in maniera efficace agli altri e a sé stessi, connettendosi alle proprie emozioni per riuscire a gestirle e a utilizzarle in modo creativo. L’intelligenza emotiva è alla portata di tutti, ed è basata sullo sviluppo progressivo di 5 abilità:
- conoscenza delle proprie emozioni,
- controllo delle proprie emozioni,
- motivarsi con le proprie emozioni
- sintonizzarsi con le emozioni degli altri
- mantenere buoni rapporti con il prossimo
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COSA FARAI
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I CONDUTTORI
Fabrizio Penna ed Elisabetta Fezzi sono co-fondatori della Famiglia della Luce con Camilla. Hanno competenze nell’ascolto empatico e nella relazione d’aiuto (counseling pastorale, mediazione famigliare, psicologia). Sono anche esperti nella conduzione dei gruppi, formatori e scrittori di libri di spiritualità cristiana.
DOVE SI SVOLGE E QUANDO
L’ Eremo San Salvatore di Crevenna di Erba, a 570 m s.l.m., è un luogo di culto fondato nel 1500. La bellezza del paesaggio, l’ambiente accogliente e il silenzio lo rendono un luogo adatto per incontrare il Signore.
Per chi arriva in treno servizio navetta da/per stazione di Erba.
È dotato di camere singole con bagno privato, tutta la biancheria è fornita dalla struttura.
Da sabato 27 Agosto 2022 ore 10.00 a Domenica 28 Agosto ore 17.00
COSTO
€120 a persona in pensione completa
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366 207 2156 ti risponde Elisabetta
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