La scrittura autobiografica è il racconto di sé attraverso le parole: una pratica che assume forme diverse, dal diario alla memoria, dall’autofiction al blog. Le sue possibilità spaziano dalla ricostruzione della memoria alla creazione di identità, dalla testimonianza storica all’espressione artistica. I benefici sono molteplici: psicologici, cognitivi, relazionali ed educativi. Nell’epoca digitale, la scrittura autobiografica continua a essere un mezzo fondamentale per conoscersi, comunicare e lasciare traccia di sé.
Elisabetta Fezzi è giornalista e scrittrice creativa. È consulente relazionale esistenziale, counselor professionista ed esperta di scrittura autobiografica. È co-fondatrice e presidente della Famiglia della Luce con Camilla
Elisabetta Fezzi è co-fondatatrice e presidente dell’associazione. È giornalista pubblicista, counselor professionista, scrittrice, esperta in percorsi sia di biblioterapia che di autobiografia. Si è formata alla 
